[광양 가볼만한 곳] 광양 느랭이골 자연휴양림

광양 느랭이골 자연휴양림 + 숲속 산책 + 숲속 카페 – 한적한 숲에서 숨을 고르는 광양 힐링 코스

피톤치드 가득한 숲길과 자연 속 쉼표, 광양의 조용한 반나절 여행

목차

1. 느랭이골은 광양의 비밀스러운 힐링 장소다
2. 점심 식사 추천 3선 – 광양불고기부터 산채비빔밥까지
3. 느랭이골 자연휴양림 산책 – 숲이 말을 걸어오는 공간
4. 전망대와 데크길 – 잠시 멈추고 바라보는 시간
5. 숲속 감성 카페 추천 3선 – 나무 사이에서 마시는 따뜻한 한 잔
6. 전체 일정표
7. 이런 분께 추천합니다

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1. 느랭이골은 광양의 비밀스러운 힐링 장소다

전남 광양에는 그다지 유명하지는 않지만
조용하고 깊은 산 속에 숲을 그대로 품은 자연휴양림,
‘느랭이골’이라는 이름의 아름다운 공간이 있다.

느랭이골 자연휴양림은 인위적인 꾸밈보다는
자연 그대로의 흐름에 따라 산책로와 전망대를 만들어 놓은 숲속 힐링 장소다.
주말보다는 평일에 방문했을 때
숲의 고요한 결, 사람의 손길보다 자연의 숨결을 훨씬 더 깊게 느낄 수 있다.

이번 코스는 11시 출발을 기준으로
광양불고기 등 지역 식사 → 느랭이골 산책 → 숲속 전망대 → 자연 카페에서 마무리하는 4시간 일정이다.

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2. 점심 식사 추천 3선 – 광양불고기부터 산채비빔밥까지

광양은 ‘숯불불고기’로 잘 알려진 도시지만,
느랭이골 인근에는 산채류 식당이나 건강식 백반집도 분포해 있다.

① 광양불고기 전통집

• 위치: 광양시 중마동 중심가
• 메뉴: 광양숯불불고기, 된장찌개
• 특징: 얇게 썬 불고기를 숯불에 구워 먹는 광양 스타일
• 분위기: 단체석 가능 / 주차 넉넉함

② 느랭이골밥상

• 위치: 휴양림 입구 인근
• 메뉴: 산채비빔밥, 청국장, 도토리묵
• 특징: 지역 농산물 중심의 건강식 / 조용한 한옥 식당
• 포인트: 가볍고 소박한 한 끼 원할 때

③ 순한한끼

• 위치: 광양시내 방면
• 메뉴: 제철 백반, 들깨수제비
• 특징: 점심 시간대 운영 / 혼밥도 부담 없음

3. 느랭이골 자연휴양림 산책 – 숲이 말을 걸어오는 공간

식사를 마치고 느랭이골로 이동하면,
본격적인 숲속 산책이 시작된다.
이곳은 자연휴양림으로 조성되었지만,
상업적이지 않고 **‘자연이 사람을 맞이하는 구조’**가 인상적이다.

• 입장료: 무료 / 주차 가능
• 산책 시간: 약 40~60분
• 구성: 흙길, 나무 데크, 소나무 숲
• 주요 포인트
  • 삼림욕장
  • 느랭이 전망대
  • 피톤치드 쉼터

나무 사이로 들어오는 햇빛과 땅의 촉감, 풀 냄새가 그대로 전해지는 산책로다.
특히 혼자 걷거나, 부모님과 함께 걷기에도 적당히 완만하고 안전하다.

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4. 전망대와 데크길 – 잠시 멈추고 바라보는 시간

휴양림 중간에는 전망대와 벤치가 있는 데크 구간이 있다.
여기서는 광양 시내와 멀리 남해안 라인까지 내려다볼 수 있으며,
하늘과 숲, 그리고 바람이 어우러진 풍경 속에
**‘그냥 멍하니 앉아 있기 좋은 공간’**이 많다.

• 전망대 위치: 숲길 중간 높이 / 계단 있음
• 데크길: 약 400m / 평탄한 코스
• 추천 활동: 걷기 + 앉기 + 조용히 머무르기

걷는 것도 좋지만,
이곳에서는 멈춰 있는 시간이 더 의미 있는 힐링이 된다.

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5. 숲속 감성 카페 추천 3선 – 나무 사이에서 마시는 따뜻한 한 잔

느랭이골과 그 주변에는 자연을 그대로 살린
숲속 감성 카페가 여럿 있다.
커피보다는 차, 또는 직접 만든 디저트를 파는 조용한 공간이 많다.

① 숨카페

• 위치: 느랭이골 입구
• 메뉴: 유자차, 허브티, 수제청
• 특징: 나무 데크 테라스 / 창밖 뷰 탁월 / 조용한 음악

② 느티나무아래

• 위치: 휴양림 외곽 골목
• 메뉴: 아메리카노, 대추차, 생강라떼
• 특징: 오픈형 구조 / 자연통풍 / 반려견 동반 가능

③ 숲담은집

• 위치: 중마동 방향
• 메뉴: 수제 말차라떼, 꽃차, 로컬 디저트
• 특징: 정원 있음 / 사색하기 좋은 마루 자리

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6. 전체 일정표

시간대활동장소

11:00 ~ 11:30	출발	광양 또는 인근 지역
11:30 ~ 12:30	점심	광양불고기 전통집, 느랭이골밥상, 순한한끼 중 택 1
12:30 ~ 13:30	산책	느랭이골 자연휴양림
13:30 ~ 14:00	전망대	데크길 산책 및 휴식
14:00 ~ 15:00	카페	숨카페, 느티나무아래, 숲담은집 중 택 1

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7. 이런 분께 추천합니다

• 자연 속에서 걷고 쉬며 생각을 정리하고 싶은 분
• 부모님과 함께 산림욕과 조용한 여행을 계획하는 가족
• 연인과 함께 사람 없는 숲속 데이트를 원하는 커플
• 북적이지 않는 전남권 힐링 스팟을 찾는 1인 여행자